いつもとは違う思考回路を使って。。。。おちゃのこ山崎さんよりのメーッセージ

「主観と客観を入れ替える練習」などはいかがでしょう。主観とは自分の目に見えるもの、心に感じること。客観とは第三者から見える姿です。それを入れ替えるとは、要するに自分がどんなふうに外から見えているかを他人の目を想像して考えること。これが自在にできるようになれば、自分の欠点をどんどん直していけます。　☆なるほど！